|
|
|
計畫編號 |
1100121012 |
| 計畫名稱 |
站立技防身實戰班(散打泰拳) 第5期~ |
| 科目名稱 |
站立技防身實戰班(散打泰拳) |
| 課程目標 |
1、灌輸正確防身觀念，迴避危險情境，冷靜面對危機。
2、了解各種物品特性，最適當最有效的使用操作，作為保護自己，對抗歹徒的工具。 |
| 依 據 |
教育部「專科以上學校推廣教育實施辦法」辦理。 |
| 課程內容 |
課程重點並非擊敗或擒拿敵人，而是在遭受攻擊時儘量減少自身的傷害。
現今社會事件頻傳，不論學習何種防身術，都希望能透過訓練強化體能及自我保護能力，並藉由系統性解說，讓學員瞭解如何應對、防衛，運用身邊物品幫助自己脫離險境。
【課程簡介】
站立技的意思是以站立的姿勢進行打擊、抱摔的徒手搏擊實戰技術。
本班以拳、腿、肘、膝、抱摔組合技術演練及實戰為主。
【課程目的】
•強化體能
•自我保護
•降低傷害
|
| 師資規劃 |
👊授課老師介紹
Ricky老師/教練
專長：
個人/團體動靜態課程、武術、重量訓練 運動處方設計 、筋膜放鬆 、
運動按摩、運動營養、泰拳、散打
👊武學經歷
國際拳擊體適能教官
中華武術散打搏擊協會/黑帶一段
桃園市訓練站散打搏擊晉級測驗/助理教官
桃園市泰國拳協會/理事
桃園市泰國拳委員會/顧問
全國泰拳錦標賽壯年組75公斤/冠軍
范Sir格鬥學院kickboxing/實戰班教練
陸軍空降特戰涼山士官隊/教官 |
 |
|
| 報名資格 |
本課程適合完全沒有學習過武術的18-50歲的一般大眾，不分男女皆適合。 |
| 備 註 |
＊個人須自備的裝備須在第二堂課備齊：護襠、手綁帶、牙套、拳套、護脛。
可在第一堂課自行準備或登記代購。
＊課程練習過程中會與專業教練有些肢體接觸與碰撞，以及可能因為練習而有受傷的風險，請學員先確認能接受這類情形再完成報名。
＊建議請著運動服(長/短褲皆可)及自備水、毛巾。 |
| 研習期間 |
2/11不排課
|
| 收費標準 |
學員款：1500
其他費用(器材設備費)：640元
報名費300元(新學員)
課程代收款說明：
上課公用器材由授課老師提供，公用器材包含手靶、腿靶、腰靶、跳繩、、等等，故上課時需繳交器材訓練費，每期費用640元。(於繳交學費時同時收取後再交給老師)
優惠方式：
以下身分皆可享有學費九折優惠。
1.元智教職員生 2.本部運動類課程舊生
3.早鳥優惠：109/11/20前繳費者
|
| 計畫性質 |
推廣教育非學分班 |
計畫類別 |
運動舞蹈 |
| 課程時數 |
8 小時 |
上課地點 |
元智大學一館地下1013室 |
| 招生名額 |
每班 12 人
(未滿8人時，本部保留開班與否之權利)。 |
退費規定 |
退費相關規定請參閱>> 點我 << |
| 隱私權宣告 |
如您報名本部學分班及政府課程，其個人資料將會提供予授課教授或主辦機關使用，本部不留存您繳交的個人證件，詳請參閱本部隱私權政策(連結) |
|
| |
